見えにくくなった
見えにくくなった｜方南町眼と涙のクリニック｜杉並区・方南町の眼科・日帰り手術対応
〒168-0062東京都杉並区方南2-18-8 シンスワロービル3F
03-6383-1611
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見えにくくなった
「最近ものが見えにくい」「以前より視界がぼやける」「急に見づらくなった」――こうした“見えにくさ”は、年齢にかかわらず多くの方が経験する症状です。見え方の変化は、生活習慣による一時的なものから、治療が必要な目の病気によるものまで、さまざまな原因が考えられます。見えにくさは目からの大切なサインのひとつであり、原因に応じた早期の対応が重要です。
見えにくくなる原因は大きく「屈折異常」「加齢による変化」「目の病気」「全身の状態」の4つに分けられます。
近視
遠くがぼやける状態。長時間のスマートフォンやパソコン使用で進行することがあります。
遠視
遠くも近くも見づらく、特に近くを見ると疲れやすいのが特徴です。
乱視
ものが二重に見えたりぼやけたりします。
老眼（老視）
40代頃から誰にでも起こる、目のピント調節力の低下が原因の屈折変化です。いままで眼鏡等を使用していなかった方でも眼鏡が必要になったり、眼鏡の度数の変更が必要となる場合があります。
これらは眼鏡やコンタクトレンズで屈折矯正をすることで症状が改善することが多く、正しい矯正が重要です。
白内障
水晶体が白く濁り、視界がかすむ、眩しい、暗い場所で見えにくいなどの症状が現れます。加齢が最も一般的な原因で、高齢の方の見えにくさの大きな要因です。
ドライアイ
加齢により皮膚がカサカサになるのと同じく、眼の表面も加齢により潤いが減っていきます。
眼の表面が乾燥すると、眼のごろごろ感のほかに視界がかすむ、眩しいなどの症状が現れることがあります。
加齢黄斑変性
ものがゆがんで見える、視野の中心が暗くなるなどの症状があり、進行すると視力に大きく影響します。
緑内障
視野が欠ける病気ですが、初期は自覚症状に乏しいことが多く、気づいたときには進行していることがあります。緑内障に伴う視野欠損を治すことは、現代の医学では不可能であり、早期発見がとても重要です。
糖尿病網膜症
糖尿病に伴い網膜の血管がダメージを受ける病気で、視力低下の原因となります。
網膜剥離
突然の視力低下や視界に黒い影が現れることがあり、緊急性の高い病気です。
黄斑疾患（黄斑浮腫・黄斑前膜など）
視界の中心がゆがむ、ぼやけるなどの症状が出ます。
このように、見えにくさには注意が必要な疾患が多く含まれます。
糖尿病や高血圧、動脈硬化などが目の血管に影響し、視力に変化が出ることがあります。乾燥した環境やストレス、睡眠不足も見えにくさにつながります。
見えにくさは原因によって症状が異なります。
| 視界が全体的に ぼやける |
屈折異常、白内障、ドライアイ |
|---|---|
| 片目だけ急に見えない、視界に影がある | 網膜剥離、網膜血管のトラブル |
| 中心がゆがむ、 真っすぐな線が曲がって見える |
加齢黄斑変性、黄斑疾患 |
| 急に視力が落ちた | 緑内障の急性発作、血管の閉塞など |
| 近くが見えにくい、 疲れやすい |
老眼 |
いずれの場合も、急な視力の低下や見え方の変化は早急な診察が必要です。
軽度の見えにくさは、生活習慣の改善で和らぐことがあります。
適度な休息
長時間の画面作業の合間に目を休める。
まばたきを意識する
涙の安定により、ぼやけが改善することがあります。
適切な照明
暗い場所での作業は目の負担が増えます。
眼鏡・コンタクトの見直し
度数が合わないと見えにくさや疲労の原因になります。
バランスの良い食事や睡眠
目の健康は全身の健康とも深く関係します。
ただし、症状が続く場合や片目だけの見えにくさ、急な変化がある場合は自宅で様子を見るのは危険です。
次のような症状がある場合は、早めの眼科受診をおすすめします。
眼科では視力検査、眼圧検査、細隙灯顕微鏡検査、眼底検査などを行い、見えにくさの原因を特定します。必要に応じて精密検査（光干渉断層計：OCTなど）を行い、状態に応じた治療を行います。
「見えにくい」という症状は、日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、重大な病気のサインであることもあります。当院では、白内障、緑内障、網膜疾患、加齢黄斑変性、屈折異常など、幅広い視力のトラブルに対応しており、精密な検査と丁寧な診察で見え方の改善をサポートいたします。当院で対処ができないような病気でも、連携した高次医療機関での治療が可能です。見え方の変化を感じたら、早めの受診をおすすめします。
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